3 Le TuiShou

zhan-nian-lian-sui 粘黏連隨

zhan-nian-lian-sui 粘黏連隨

  • zhan 粘 signifie se coller, adhérer (zhan désigne le moment où quelque chose colle, par ex, un anti-peluche adhésif ou un papier tue-mouches)
  • nian 黏 signifie coller, cohérer (nian désigne l’état d’être collé ensemble : pensez au scotch ou au velcro)
  • lian 連 signifie connecter ou relier
  • sui 隨 signifie suivre ou s’adapter à.

Zhan-nian-lian-sui est un mode de contact très prisé dans le Taiji et développé au travers du tuishou 推手，l’exercice où deux partenaires s’engagent dans une poussée continue de va-et-vient visant à aiguiser la sensibilité et l’adaptabilité. Cette compétence est appelée zhan-nian jin 沾黏勁 [l’énergie d’adhérence et de cohésion]，et le Taiji est le seul art martial qui la développe. Elle est intimement liée à la qualité de song : un bon zhan-nian jin implique du song, et un meilleur song permet un meilleur zhan-nian jin.

Explications de Paul LEU

Posté le 6 janvier 2023 par Vincent Béja
3 Stages 
Rencontres Jasnières 2024

26-28 juillet rencontre européenne des pratiquants de TaiJiQuan près du Mans
L’idée, à l’oeuvre depuis 30 ans, est de permettre aux pratiquants de taiji quan en Europe, quels que soient leur style, leur école, leur âge ou leur sexe, de se rencontrer dans un esprit d’échange, excluant toute forme de compétition. En plus des formes, du tui shou et des armes, les ateliers sont ouverts au bagua zhang, hsing I et autres pratiques internes.
Vincent propose un atelier...
Ecole WU Les TuiShou de l’école (...)
3 Stages 
STAGE D’ÉTÉ 2024 - AUDE

Du 13 juillet après-midi au 20 juillet matin
Dans la montagne noire, à 600m d’altitude face aux Pyrénées... Pratique de QiGong
TuiShou du TaiJiQuan de l’école WU
Forme Épée. Informations pratiques
Dates :
du samedi 13 à 18h au samedi 20 matin - soit 6 jours pleins & 7 nuits
Participants :
10 à 12 personnes maximum dans le gîte
Possibilité pour les personnes habitant la région de faire le stage sans hébergement en ne partageant que le repas du midi (15€/repas).
Lieu :
Falguerolles, (...)
2 Ateliers 
ATELIERS EN RÉGION PARISIENNE

APPEL À CRÉER DES ATELIERS DE TUISHOU EN RÉGION PARISIENNE
Depuis plusieurs années maintenant les ateliers de TaiChi que j’animais sur Paris ont disparu, essentiellement du fait de ma trop maigre disponibilité à l’époque.
Mais il est possible que la demande pour de tels ateliers soit encore bien là. Encore faudrait-il lui proposer un espace pour qu’elle s’exprime. C’est l’intention de cette page... Donc : Si vous êtes francilien ou proche et partant pour une journée ou deux de TuiShou en week-end, (...)